Brenda

J’ai commencé mon régime d’Exante Diet le 16/07/09. J’ai passé quelques semaines en recherchant les régimes hypocaloriques. J’étais toujours un peu grosse, à l’école j’ai gagné presque 7kg pendant une année. J’étais proche à mon anniversaire de 50 ans, et je ne voulais pas être veille et grosse, et j’ai décidé de changer.

J’ai commandé mes packs le Lundi, donc, j’ai commencé mon régime le mardi, et le mardi est devenu mon nouveau jour de peser – et il fonctionnait bien. J’ai fait la solution totale pendant 4 mois avec mon semaine hypocalorique toutes les 3 semaines, et j’ai perdu des poids toutes les semaines systématiquement. Je n’ai jamais perdu la même quantité 2 fois – donc, il est important de continuer tous les semaines – n’importe combien de poids vous perdez.

Le 3 Decembre ; j’ai essayé 4 pairs de jeans d’une taille 14 – et tous était appropriés ! Mais j’ai acheté qu’une paire parce que je maigrissais tellement vite.

J’étais déterminée, ça c’est la seule manière de décrire comment je me sentais pendant le régime. Je suis allée à la fête de Noel pour mon entreprise – et je mangeais que d’eau et la nourriture basse en glucides.

L’exercice est devenu très importante pour moi, dont la majorité inclut mes promenades avec mon chien Finn, et j’ai augmenté la quantité tous les mois, si je me sentais capable. Je sais qu’il est nécessaire de maintenir mes poids, mais la vérité est que j’aime le faire, et je ne veux jamais regrossir.

Je suis maintenant une taille 8-10 t je l’adore ! Je ne redeviendrai jamais la même personne qu’avant – je suis une nouvelle femme, avec des nouveaux habitudes et bientôt un nouveau âge – 50 and et fière … grâce à Exante !

Les résultats de la perte de poids sont différents pour tous.